NordVPN: Sverige topper global undersøkelse om pendling og internett

Ifølge forskning fra NordVPN Svensker er minst tilbøyelige til å pendle i Europa – bare 44% gjør det daglig. Dette kan delvis forklares med en velutviklet infrastruktur, gode kollektivtransportløsninger og muligheten for fjernarbeid. I motsetning til dette pendler betydelig flere i Sør-Europa, hvor 7 av 10 spanjoler og italienere reiser til jobb eller studier hver dag, sannsynligvis på grunn av høy befolkningstetthet i byer og et omfattende kollektivtransportnettverk.

Når det gjelder transportmidler, er bilen den vanligste måten å pendle globalt på – 641 % av respondentene sa at de bruker bil daglig. I Sverige og Tyskland Sykkelen er imidlertid mer populær enn i mange andre land (henholdsvis 20% og 24%). Spania Det er nesten like vanlig å pendle til fots som å kjøre bil – 501 % av befolkningen går ofte til reisemålet, mens 591 % ofte kjører bil. I Frankrike velger 461 % av befolkningen å gå, noe som også er betydelig høyere enn det globale gjennomsnittet på 321 %.

I Sør-Korea er busser det nest mest brukte transportmiddelet etter biler – 421 % av befolkningen tar buss. Interessant nok bruker folk i engelsktalende land og Sør-Korea oftere taxi- og samkjøringsapper enn det globale gjennomsnittet.

Åtte av ti pendlere bruker en eller annen form for enhet

De fleste pendlere – 8 av 10 – bruker en enhet under pendlingen. Sør-Korea topper listen med 9 av 10 pendlere som bruker enheter, mens Sverige ligger nederst. Her bruker bare 6 til 7 av 10 enheter under pendlingen, noe som gjør Sverige til landet i undersøkelsen med den laveste andelen enhetsbrukere.

Smarttelefoner er utvilsomt det mest populære valget. I USA bruker 751 % av pendlerne smarttelefon, tett fulgt av Canada med 731 %. I Sør-Korea er mobiltelefoner nesten uunnværlige – 9 av 10 pendlere bruker dem. Smarttelefoner er imidlertid minst populære i Sverige, hvor bare 621 % av pendlerne bruker en, den laveste andelen av alle landene i studien. Australia (681 %) og Storbritannia (701 %) ligger også i den nedre enden av skalaen.

Undersøkelsen viser også at pendlere i Sverige er litt mer tilbøyelige til å bruke nettbrett enn i mange andre land. Bruk av bærbare datamaskiner er imidlertid mer utbredt i engelsktalende land og i Frankrike, noe som tyder på at pendlere der er mer tilbøyelige til å jobbe eller trenger en større skjerm for multitasking mens de reiser.

Seks av ti pendlere bruker internett

NordVPN:s undersøkelse viser at 60% av pendlere kobler seg til internett under pendlingen. Sør-Korea topper listen, med 80% av pendlere på nett, mens Sverige ligger nederst – her er det bare 50% som bruker internett under pendlingen, noe som gjør Sverige til landet med den laveste tilkoblingsraten i studien.

Blant svensker som er på nett, bruker 291 % opptil 30 minutter på nett, mens 141 % er på nett i mellom 30 minutter og en time. Bare en liten andel – 51 % – bruker internett i én til to timer i løpet av pendlingen, og enda færre er på nett lenger enn det.

Interessant nok viser studien at 50% av Svenskene bruker ikke internett i det hele tatt under pendlingen. Dette kan tyde på at mange velger andre måter å fordrive tiden på, som å lese, lytte til musikk eller bare slappe av under reisen.

Offentlig Wi-Fi er et risikabelt, men vanlig valg

Seks av ti pendlere som kobler seg til internett bruker offentlig Wi-Fi minst av og til. Pendlere i Sør-Korea, Tyskland og Storbritannia bruker offentlig Wi-Fi mest, med henholdsvis 791 %, 781 % og 681 % av pendlerne som kobler seg til nettverket under pendlingen. I motsetning til dette bruker svenskene offentlig Wi-Fi minst – bare 351 % av svenske pendlere velger det.

Den utbredte bruken av offentlig Wi-Fi utgjør en potensiell sikkerhetsrisiko, ettersom disse nettverkene ofte mangler kryptering, noe som gjør pendlere sårbare for cyberangrep. Denne oppførselen tyder på at pendlere i noen regioner er mer sannsynlig å ta risikoen ved å bruke offentlig Wi-Fi, mens andre er mer forsiktige.

Risikoen ved å surfe på skuldrene og bli distrahert av enheter

Skuldersurfing er når noen snikende ser på en annen persons skjerm, vanligvis ved å diskret se over skulderen mens de bruker en enhet. Dette skjer vanligvis i offentlige omgivelser, for eksempel offentlig transport, hvor det er lett for andre å se hva som vises på skjermen. Dette kan utgjøre en sikkerhetsrisiko, ettersom den snikende personen kan bli eksponert for sensitiv informasjon som f.eks. passord, private meldinger eller bankinformasjon – uten at enhetseieren legger merke til det.

Rundt 23% av pendlere har på et tidspunkt lagt merke til at noen surfer på skjermen deres med skuldrene. Spania har den høyeste andelen, med 34% av pendlere som observerer denne oppførselen. I Sverige er det minst vanlig, med bare 7% som legger merke til det. Den store forskjellen mellom landene tyder på at miljøer med mye fotgjengertrafikk, som de i Spania, skaper flere muligheter for denne typen sikkerhetsbrudd.

Foruten skuldersurfing utgjør også distraksjoner fra enheter en risiko. I gjennomsnitt har 2 av 10 pendlere gått glipp av holdeplassen sin fordi de var opptatt med en enhet. Problemet er størst i Sør-Korea (32%), hvor mange er avhengige av buss, tog og T-bane for sin daglige pendling. I Sverige er dette betydelig mindre vanlig – bare 10% av pendlere sier at de noen gang har gått glipp av holdeplassen sin på grunn av en skjerm.

Bruk av enheter mens du kjører

Selv om forskningen vår ikke spesifikt fokuserte på farene ved bruk av enheter under kjøring, er det viktig å forstå hvor risikabelt denne oppførselen kan være. I følge en rapport fra det amerikanske administrasjonskontoret for trafikksikkerhet (NHTSA) publisert i 2024, var distraksjoner en faktor i 81 % av dødsulykker, 121 % av personskadeulykker og 111 % av alle politirapporterte ulykker i 2022.

Det kan være svært farlig å sende tekstmeldinger eller bruke telefon eller GPS mens man kjører, og det kan distrahere deg fra veien. Det er imidlertid viktig å merke seg at distraksjoner bak rattet ikke er begrenset til enheter. Å spise, justere radioen eller snakke med passasjerer kan også ta fokuset ditt bort fra kjøringen. For å være trygg, unngå å bruke enheter mens du kjører, og hold alltid oppmerksomheten på veien.

Hva gjør pendlere på smarttelefonene sine?

I gjennomsnitt lytter de de fleste pendlere bruker mobiltelefonene sine (54%) lytter til musikk eller podkaster mens de pendler. Denne vanen er enda mer utbredt i noen land, spesielt USA (63%), Canada (60%) og Australia (59%). I Sverige er dette enda mer vanlig – her lytter hele 68% til musikk eller podkaster mens de pendler, noe som gjør det til den mest populære aktiviteten blant svenske pendlere.

Mange pendlere bruker også reisetiden sin til å ringe eller sende meldinger (50%) eller bla gjennom sosiale medier (45%). Blant landene som ble undersøkt, var mobilspilling mest populært i Frankrike, selv om det ikke var den største pendleraktiviteten totalt sett.

Spania og Italia bryter imidlertid mønsteret – der er det vanligere å ringe og sende meldinger enn å lytte til musikk eller podkaster. I Japan foretrekker pendlere å lese eller lytte til nyheter, noe som gjør det til den vanligste pendleraktiviteten der.

Når det gjelder arbeidsrelaterte oppgaver, som å lese e-post eller dokumenter, er det i Australia og Sverige at flest pendlere gjør dette (27%).

Hvordan pendlere beskytter enhetene sine – hvis de i det hele tatt gjør det

De fleste beskytter smarttelefonene sine ved å bruke sterke passord eller PIN-koder (47%) og holde programvaren oppdatert (46%). Færre bruker et personvernfilter på skjermen (20%) eller et virtuelt privat nettverk (VPN) (17%) for å beskytte dataene sine.

Personvernfiltre er mest populære i Australia (23%), Storbritannia (23%) og Italia (23%), mens VPN-bruk er mest vanlig i USA (24%), Tyskland (23%) og Canada (21%).

I Sverige er sikkerhetsvanene noe annerledes. VPN-bruken er lavere her enn i mange andre land, men svenskene er også minst tilbøyelige til å koble seg til offentlig Wi-Fi uten beskyttelse. Sverige har den laveste andelen ubeskyttede brukere i undersøkelsen, noe som tyder på at svenskene generelt er mer bevisste på risikoen ved offentlige nettverk.

Samtidig viser dataene at svenskene er blant de mest sikkerhetsbevisste når det gjelder smarttelefoner – hele 871 % av svenske pendlere tar minst ett sikkerhetstiltak, og bare 131 % sier at de ikke beskytter enhetene sine i det hele tatt.

Nettsikkerhet: Hvordan pendlere ser dataene sine

Pendlere som bruker smarttelefoner i engelsktalende land, Frankrike og Spania er generelt sett svært bekymret for trusler mot nettsikkerhet. I motsetning til dette viser pendlere i Italia og Japan mer moderate bekymringer.

I Korea og Tyskland er meningene jevnt delte – like mange pendlere er moderat bekymret som ikke bekymret i det hele tatt. Svenskene skiller seg ut som minst bekymret i undersøkelsen, med hele 7 av 10 som enten ikke er bekymret i det hele tatt eller bare litt bekymret for nettsikkerhetstrusler under pendlingen.

Disse forskjellene viser hvordan bevisstheten om nettsikkerhet varierer på tvers av regioner. Årsakene kan variere fra forskjeller i digitale sikkerhetspolicyer og eksponering for nettkriminalitet til offentlige informasjonskampanjer. Ytterligere forskning kan gi en dypere forståelse av hva som driver disse regionale forskjellene og hvordan de påvirker pendleratferden.

Tips for nettsikkerhet å følge når du pendler

Pendling kan utsette deg for ulike sikkerhetsrisikoer, spesielt når du bruker offentlige Wi-Fi-nettverk eller personlige enheter mens du er på farten. For å beskytte dataene og personvernet ditt, husk disse tipsene for nettsikkerhet:

• Unngå å åpne sensitiv informasjon på offentlige Wi-Fi-nettsteder. Ikke bruk usikrede nettverk for å logge inn på sensitive kontoer, for eksempel bank- eller arbeidsrelaterte systemer. Hackere kan utnytte disse nettverkene til å avlytte dataene dine og få uautorisert tilgang.
• Aktiver tofaktorautentisering (2FA). 2FA legger til et ekstra lag med sikkerhet til kontoene dine og gjør det vanskeligere for hackere å få uautorisert tilgang.
• Hold enhetene dine oppdatert. Sørg for at smarttelefonen, den bærbare datamaskinen eller tablett har de nyeste programvareoppdateringene for å beskytte mot kjente sårbarheter.
• Slå av automatiske wifi-tilkoblinger. Deaktiver automatisk tilkoblingsfunksjon slik at enheten din ikke kobler seg til usikrede nettverk uten din viten.
• Bruk sterke og unike passord. Lag komplekse og unike passord for kontoene dine, og vurder å bruke en passordbehandler for å holde dem sikre.
• Lås enheten din. Bruk et passord, fingeravtrykk eller ansiktsgjenkjenning for å låse enheten din og forhindre uautorisert tilgang hvis den blir mistet eller stjålet.
• Bruk et VPN. Koble alltid til via VPN for å kryptere internettforbindelsen din og beskytte dataene dine når du bruker offentlig Wi-Fi.

Metodikk

Undersøkelsen ble bestilt av NordVPN og ble utført av de eksterne selskapene Cint og Norstat mellom 20. februar og 2. mars 2025. Målgruppen for undersøkelsen var innbyggere i Sverige, USA, Storbritannia, Canada, Australia, Frankrike, Tyskland, Italia, Spania, Sør-Korea og Japan i alderen 18–74 år (nasjonalt representativt), med unntak av Sør-Korea hvor aldersspennet var 18–64 år.

Utvalget besto av nasjonale internettbrukere. Kvoter ble satt basert på alder, kjønn og bosted. Totalt 10 800 personer deltok i undersøkelsen – 800 personer fra Spania og 1000 personer fra hvert av de andre landene.